Сколько по времени может длиться восстановление системы

Сколько времени занимает восстановление системы в Windows 10, 8 и 7? [ФИКСИРОВАННЫЙ]

Сколько по времени может длиться восстановление системы

Восстановление системы позволяет исправить некоторые сбои и другие проблемы с ПК. К счастью, процедуры для Windows 10, 8 и 7 практически одинаковы. И вы найдете незначительную разницу в каждой версии Windows на протяжении всего процесса.

Я уверен, что вы отчаянно хотите знать, «Сколько времени занимает восстановление системы и как это сделать? Просто расслабьтесь и читайте дальше!

В этом посте я использую ПК с Windows 10, чтобы показать, как он работает и как его использовать в пошаговых процедурах. Если у вас возникли какие-либо проблемы с вашим компьютером и вы хотите восстановить его до определенной точки, просто следуйте инструкциям и решите свою задачу.

НОТА: Если вы чувствуете, что застряли, перейдите к концу поста, где мы упомянули методы решения проблемы, а также продемонстрировали шаги в видео.

Что такое восстановление системы?

В случае, если что-то идет не так на вашем компьютере, и это показывает ошибки при запуске любого программного обеспечения. Это означает, что проблема в установленном приложении или драйвере.

Если у вас есть проблемы с восстановлением системы, следуйте инструкциям VIDEO в конце поста.

Вам нужно исправить проблему, чтобы вернуть систему в нормальное состояние. Если вы выберете «Восстановление системы», это позволит вам вернуть ваш компьютер к последнему рабочему состоянию.

К счастью, окна периодически создают точку восстановления, а также позволяют пользователям создавать ее вручную в любое время (если требуется).

Замечания:

Перед установкой нового драйвера или приложения или запуском обновления Windows рекомендуется создать новый ‘Точка восстановления системы Windows 10». Если что-то пойдет не так, вы можете запустить последнюю точку восстановления.

Сколько времени занимает восстановление системы?

Это занимает около 25 — 30 минут. Кроме того, дополнительные 10-15 минут времени восстановления системы требуются для прохождения окончательной настройки. Если это займет больше времени, чем вы  вы в основном застряли будет необходимо выполнить дополнительные действия мы упомянули в нижней части поста, а также в видео , которое мы встроили.

Процесс прост, и любой начинающий пользователь может сделать это без каких-либо затруднений. Тем не мение, Время восстановления системы Windows 7 и другие версии Windows имеют небольшую разницу во времени.

Как восстановить Windows 10 до точки восстановления?

Предположим, что ваш компьютер создает проблемы во время работы, вы хотите исправить это как можно скорее. В этом случае вы можете восстановить его до более ранней точки, которую вы уже создали или автоматически создали в системе.

Следуйте пошаговой процедуре

Нажмите кнопку «Пуск» и введите «Восстановить»

Нажмите «Создать точку восстановления»

И вы увидите диалоговое окно «Свойства системы» на главном экране:

Нажмите «Восстановление системы»

Вы попадете в «Мастер восстановления системы» с его кратким описанием на коробке. Нажмите кнопку «Далее» и двигайтесь вперед.

На следующей странице будут перечислены доступные точки восстановления. Он содержит самую последнюю «Точку автоматического восстановления», уже установленную системой, и точки ручного восстановления.

Установите флажок «Показать больше точек восстановления», и вы увидите все точки восстановления, которые периодически создаются Windows.

Выберите идеальную точку восстановления на основе ее даты, чтобы восстановить большинство последних работ. И затем нажмите «Сканировать на наличие уязвимых программ».

Требуется несколько секунд, чтобы вывести два отдельных списка диалогового окна «программы и драйверы».

Первый список показывает программы, которые будут удалены, упомянутые в верхнем разделе, а второй список показывает программы, которые могут быть восстановлены, упомянутые в нижнем разделе.

(Вполне возможно, что «программы и диски», перечисленные во втором разделе, могут не работать должным образом после восстановления ПК. Часто их лучше переустанавливать. В этом случае в приведенном ниже разделе «Обнаружено ни одного».)

После тщательной проверки нажмите «Закрыть», а затем «Далее»

(Если вы не хотите сканировать уязвимые программы, вы можете напрямую нажать «Далее»)

Он попросит вас подтвердить, какой диск вы хотите восстановить. Выберите диск с Windows и нажмите «Далее».

Убедитесь, что вы выбрали правильную точку восстановления. Следовательно, нажмите «Готово»

Восстановление системы еще раз подтверждает вас за процесс, и он не может быть отменен после завершения. Если вы хотите сделать это, нажмите «Да»

Ваш компьютер перезагрузится, чтобы начать процесс, и это займет почти 40 минут. После этого проверьте, правильно ли работает Windows.

Интересно, что он создает новую точку восстановления непосредственно перед запуском процесса. Это гарантирует, что вы можете отменить восстановление, выбрав эту новую «точку автоматического восстановления» (если требуется).

Как настроить восстановление системы в Windows 10?

Для многих пользователей требуется включить восстановление системы и включить его для диска (C:) или любых других дисков.

Предположим, что вы хотите создать точки восстановления, просто следуйте обсуждаемой процедуре:

Нажмите «Пуск», введите «Восстановить», нажмите «Создать точку восстановления».

На вкладке «Защита системы» находится раздел «Параметры защиты» со всеми «Доступными дисками» на вашем компьютере.

На правой стороне диски помечены как «Вкл» и «Выкл». Это показывает, включена ли защита для дисков.

На изображении выше видно, что диск (C:) уже защищен и включен для восстановления системы. Если это не так, вы определенно хотите знать, как включить его.

Давайте сделаем это для диска (D:), процедура будет аналогичной для всех других дисков:

Выберите диск и нажмите «Настроить», чтобы включить его.

Теперь выберите «Включить защиту системы», установите «Максимальное использование», чтобы ограничить пространство на жестком диске для хранения данных, и нажмите «ОК».

Создание точки восстановления

Для создания Восстановление системы Windows 10 выберите диск (D:) и нажмите «Создать»

Откроется диалоговое окно с предложением ввести описание вашей точки восстановления.

Введите его и нажмите ‘Создать. Это может занять около 30 секунд или более. Затем нажмите «Закрыть»

Большой! Вы сделали это Теперь вы можете создавать свои собственные точки восстановления в любое время, не заходя на. Подождите еще немного времени, чтобы исправить любой беспорядок.

Что делать, если восстановление вашей системы застряло?

Если вы застряли во время восстановления системы более чем на 35 минут, вероятно, вы увидите экран с надписью «Пожалуйста, подождите, пока ваши файлы и настройки Windows будут восстановлены. Восстановление системы инициализируется».

Источник: http://master-gadgets.ru/skolko-vremeni-zanimaet-vosstanovlenie-sistemy-v

Подготовка автоматического восстановления Windows 10: что делать, если компьютер запущен некорректно

Сколько по времени может длиться восстановление системы

Пользователи Windows часто сталкиваются с проблемой «синего экрана смерти». Что же это такое? Дело в том, что повреждённые системные файлы могут привести к появлению критической ошибки, которая не позволяет компьютеру начать корректную работу. В этом случае и появляется «синий экран». Но не стоит паниковать! Ведь устранить проблему вы можете самостоятельно. Давайте разберёмся как именно.

Причины появления синего и чёрного экрана

В Windows 10 вы можете столкнуться со следующими сообщениями об ошибке: «Компьютер запущен некорректно», «Система требует восстановления» и др. Причина их появления кроется в повреждённых файлах системы, из-за которых Windows не смог загрузиться.

Система может быть повреждена из-за некорректных действий самого пользователя, вносившего изменения в реестр или файлы диска C. Или причиной поломки может стать вирус. Ошибка также иногда возникает из-за несовместимости с драйверами сторонних устройств или активированной быстрой загрузки.

Однако чаще всего критическая ошибка появляется вследствие прерванного обновления или неправильного выключения компьютера. Например, компьютер завершил работу принудительно, так как пропало питание или произошёл скачок напряжения.

Процессы и файлы, регулируемые ими, обрываются, после чего повторное их использование становится невозможным.

В случае повреждения система сначала дважды пытается восстановиться самостоятельно, каждый раз перезагружая компьютер. Если после этого ошибка не устранена, управление предоставляется пользователю. Иногда бывает и так, что система зависает и перезагружается большое количество раз, после чего появляется чёрный экран. В этой ситуации необходимо прервать процедуру и продолжить восстановление вручную.

Автоматическое восстановление системы

Сначала дайте компьютеру возможность самостоятельно разобраться с ошибкой. Имейте в виду, что процедура автоматического восстановления может идти больше часа. Ни в коем случае не прерывайте её, так как это может привести к ещё более трагичным последствиям. Переходите к ручному восстановлению только в том случае, если система зависла или появилось одно из сообщений: «Компьютер запущен некорректно», «Кажется, Windows загрузилась неправильно».

Появление «синего экрана смерти» свидетельствует о наличии критической ошибке в системе

Пере

Этот способ подойдёт вам в том случае, если система выдала сообщение с выбором двух вариантов: «Пере» и «Дополнительные параметры». Если его нет, то вам придётся воспользоваться другими способами.

Что нужно сделать:

  1. Получив уведомление, перейдите к разделу «Дополнительные параметры».

    Начните восстановление системы, перейдя к дополнительным параметрам

  2. Выберите блок поиска и устранения неисправностей.

    Откройте вкладку «Поиск и исправления неисправностей»

  3. Ещё раз выберите раздел с дополнительными параметрами.

    Выберите «Дополнительные параметры»

  4. Перейдите к вкладке «Параметры загрузки».

    Откройте раздел «Параметры загрузки»

  5. В открывшемся списке нажмите «Перезагрузить».

    Нажмите «Перезагрузить»

  6. Откроется список с параметрами загрузки. Выберите 6-й вариант — режим с поддержкой командной строки. Дождитесь, пока система перезапустится и появится командная строка.

    Выберите перезагрузку с поддержкой командной строки

  7. В командной строке выполните последовательно три команды:
    • sfc /scannow;
    • dism /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth;
    • shutdown -r.

Выполнение команд занимает время, дождитесь их завершения

Деактивация быстрого запуска

Причиной невозможности восстановления может стать быстрая , активированная по умолчанию. Поскольку в данном случае доступа к системе нет, придётся деактивировать функцию через BIOS:

  1. Выключите компьютер. Если нет кнопки, позволяющей это сделать, зажмите кнопку Power (включения/выключения) на корпусе компьютера. Удерживайте её 5–10 секунд, пока монитор не погаснет. Затем начните запуск компьютера. Как только появится первое меню, нажмите одну из клавиш: F10, F12 или Delete. Кнопка входа в BIOS может отличаться от вышеописанных, посмотрите на сноску в меню: в ней указано, какую именно клавишу необходимо использовать.

    Войдите в BIOS, нажав кнопку Del

  2. Войдя в BIOS, перейдите к разделу «» или Boot. Найдите строку Fast Boot или «Быстрая », выставьте для неё значение Enable или же «Не использовать». Готово. Выходя из BIOS, сохраните внесённые изменения и проверьте, удастся ли системе загрузиться.

    Деактивируйте Fast Boot, чтобы восстановить систему

Если этот способ не сработал — перейдите к следующему.

Деактивация автоматического восстановления

Бывает, что система прибегает к восстановлению без имеющейся на то причины, по ошибке. Поэтому стоит попробовать запретить ей вызывать процедуру восстановления, выполнив следующие действия:

  1. При появлении сообщения, перейдите к дополнительным параметрам и вызовите командную строку.

    В меню «Дополнительные параметры» откройте командную строку

  2. Используя команду bcdedit, найдите строку resumeobject и скопируйте её значение.

    Выполните команду bcdedit, чтобы перейти к диспетчеру загрузки Windows

  3. Выполните команду bcdedit /set {X} recoveryenabled, где X — скопированная ранее строка, заключённая в фигурные скобки. После этого выйдите из командной строки командой exit.

    Выполните команду bcdedit /set {X} recoveryenabled для отключения автоматического восстановления

Готово! Теперь попробуйте загрузить систему.

Ручной запуск диагностики

Перейдя к командной строке при помощи способа, описанного в пунктах «Деактивация автоматического восстановления» или «Пере», последовательно выполните следующие команды:

  • chkdsk /r c:;
  • sfc /scannow.

Выполните команду chkdsk /r c;, sfc /scannow

Эти команды сканируют системные файлы и исправляют найденные ошибки. После их выполнения напишите exit для выхода из командной строки и проверьте, пропала ли проблема.

Ручное восстановление системы

Если ни один из описанных способов не помог устранить проблему, придётся возвращать систему к рабочему состоянию вручную. Есть несколько способов, позволяющих это сделать.

Точка восстановления

Этот способ хорош тем, что ваши данные (фотографии, музыка, архивы и другие файлы) не будут удалены или изменены. Настройки системы, её обновления и версии драйверов откатятся до того состояния, в котором они находились на момент создания точки восстановления. Если она не была создана автоматически или вручную заранее, то воспользоваться методом не удастся.

Выполните следующие шаги:

  1. Получив сообщение об ошибке, перейдите к дополнительным параметрам. Откройте раздел поиска и устранения неисправностей. Затем повторно откройте раздел дополнительных параметров. Выберите «Восстановление системы».

    Перейдите к разделу «Восстановление системы»

  2. Появится список доступных точек восстановления. Выберите одну из предложенных копий и нажмите «Далее».

    Выберите оптимальную для вас точку восстановления для отката системы

После этого начнётся процедура отката, которая может продолжаться около часа. Не прерывайте её — это приведёт к большим проблемам. В результате отката системные файлы регенерируются, так что ошибок возникнуть не должно.

Сброс к заводским настройкам

Этот способ позволяет сбросить все настройки системы, установленные программы и созданные задачи, и при этом сохранить личные данные пользователя, хранящиеся не в системном разделе. Данный метод заменяет переустановку системы, позволяя выполнить её куда быстрее.

Выполните следующее:

  1. В меню восстановления перейдите к вкладке «Поиск и устранение неполадок» или «Диагностика».

    Откройте раздел «Поиск и исправления неисправностей» или «Диагностика»

  2. Выберите функцию «Вернуть компьютер в исходное состояние».

    Нажмите «Вернуть компьютер к исходному состоянию»

Запустится процедура отката, которая может продлиться больше часа. Не прерывайте её, иначе система повредится настолько, что прямой переустановки не избежать. На одном из этапов у вас спросят, сохранять ли личные данные или нет. Если выбрать вариант «Не сохранять», можно получить абсолютно чистую Windows 10.

Выберите, сохранять ваши личные данные или нет

Ручной вход в меню восстановления

Для ручного входа в меню восстановления понадобится восстановительный носитель. В качестве него будет использоваться установочная флеш-карта, имеющая как минимум 8 ГБ памяти.

Чтобы создать установочный носитель, следуйте инструкции:

  1. Вставьте флеш-карту в рабочий компьютер, найдите в проводнике её иконку, кликните по ней правой клавишей мыши и выберите функцию «Форматировать». Учтите, создать носитель можно в любой версии Windows, но функция «Форматировать» присутствует только в Windows 10. В предыдущих системах придётся использовать стороннюю программу, например, USB Disk Storage Format Tool. Формат форматирования — FAT32.

    Прежде чем форматировать флеш-карту, выберите формат файловой системы FAT32

  2. После окончания форматирования перейдите на сайт Microsoft на страницу с загрузкой Windows и скачайте установочную программу.

    Зайдите на сайт Microsoft и скачайте установщик системы

  3. Запустите скачанную программу. Отметьте, что хотите обновить другое устройство.

    Выберите пункт «Создать установочный носитель»

  4. Когда вас попросят выбрать характеристики записываемой системы, укажите именно те данные, которые совпадают с характеристикой системы, нуждающейся в восстановлении.

    Укажите характеристики системы, которую нужно восстановить

  5. Укажите, какой носитель стоит использовать, и дождитесь завершения записи. Готово, установочный носитель создан.

    Укажите носитель — флеш-карту или диск

  6. После завершения операции запустите флеш-карту на нерабочем компьютере. Для этого войдите в BIOS (как это сделать, описано в первом шаге пункта «Деактивация быстрого запуска») и измените порядок загрузки так, чтобы подключённый носитель сместил жёсткий диск с первого места.

    Установите на первое место установочный носитель

  7. Выйдите из BIOS и дождитесь появления окна установки. Пройдите первый шаг выбора языка, а на втором прервите процедуру установки, нажав «Восстановление системы».

    Нажмите пункт «Восстановление системы» на втором шаге установки Windows

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько литров в баке Лада Гранта

Выполнив эти действия, вы окажетесь в меню восстановления и сможете использовать все вышеописанные инструкции.

Генерирование образа системы

Если у вас есть другой компьютер с теми же характеристиками Windows 10, что и на нерабочем компьютере, можете записать образ системы. Тем самым вы создадите точку восстановления и сможете использовать уже описанный выше метод исправления ошибки Windows с помощью точки восстановления.

Для генерирования образа системы выполните эти действия:

  1. В меню панели управления перейдите к разделу «История файлов».

    Откройте раздел «История файлов»

  2. Нажмите «Резервная копия образа системы». Для продолжения процесса понадобятся права администратора.

    Перейдите к пункту «Резервная копия образа системы»

  3. Перейдите к созданию образа системы.

    Нажмите «Создание образа системы»

  4. Выберите носитель для записи и подтвердите действие. После окончания процедуры у вас будет флеш-карта с резервной копией. Используйте её для восстановления повреждённой системы.

    Укажите носитель, на который будет записан образ системы

Появление синего или чёрного экрана с ошибкой сообщает о наличии сбоёв или повреждённых файлов в системе. Устранить проблему вы сможете с помощью параметров автоматического восстановления системы. Если же это не сработает, используйте один из способов ручного восстановления. Следуйте инструкциям из статьи и у вас точно всё получится!

Источник: https://kompkimi.ru/windows10/avtomaticheskoe-vosstanovlenie-windows-10

Точка восстановления Windows 10 и откат системы

Сколько по времени может длиться восстановление системы

Все владельцы компьютеров периодически сталкиваются с проблемами работы Windows после установки неправильных драйверов или внесения изменений в операционную систему. Решить эту проблему позволяет создание точек восстановления системы.

Точка восстановления Windows 10 позволяет вернуть компьютер к последнему стабильному состоянию работы компьютера. При создании точки восстановления Windows 10 сохраняет резервную копию системных файлов. Таким образом, вместо того, чтобы полностью переустанавливать Windows после того, как установили какой-то неправильный драйвер или словили вирус, вы можете просто осуществить откат системы.

Точки восстановления создаются перед установкой обновлений Windows, а также автоматически с той периодичностью, которую вы зададите. Чем больше свободного места на жестком диске вы зарезервируете под точки восстановления, тем больше дат восстановления у вас будет на выбор.

Система позволяет вручную создавать точки восстановления Windows 10. Это может потребоваться, например, перед установкой программ, которые могут каким-то образом нарушить работу системы. В случае, если что-то пойдёт не так, владелец компьютера всегда может откатить систему на ту дату, когда всё работало исправно.

Обратите внимание, точки восстановления содержат в себе только резервные копии системных файлов Windows 10, которые влияют на загрузку операционной системы. Личные папки и файлы не включаются в резервные копии. Если вы хотите резервировать ещё и личные файлы, то вам необходимо делать полный образ системы.

Настройки восстановления Windows 10

Для того, чтобы посмотреть текущие настройки восстановления на вашем компьютере нажмите правой кнопкой мыши на меню «Пуск» и зайдите в «Панель управления».

Переходим в раздел «Система и безопасность».

Переходим в раздел «Система».

Кликаем в левой колонке «Защита системы».

В открывшемся окне указаны параметры защиты для ваших дисков. Состояние отключено означает, что точки восстановления для этого диска не делаются, а включено, когда точки восстановления делаются.

В моём случае точки восстановления делаются только для диска C, на котором и установлена операционная система. Для того, чтобы изменить настройки параметров защиты выберите интересующий вас диск и нажмите кнопку «Настроить».

В верхней части окна вы можете включить или отключить создание точек восстановления Windows 10, а в нижней части указать, какой объем дискового пространства вы готовы зарезервировать под хранение этих резервных копий. Чем больший объем вы укажите, тем больше точек восстановления будет храниться. По мере заполнения этого объема, старые точки восстановления будут стираться, чтобы освободить место для новых. Обычно, достаточно хранить 2-3 точки восстановления системы.

Для того, чтобы освободить место на жестком диске вы можете нажать кнопку «Удалить» для удаления всех сохраненных точек восстановления.

Создание точки восстановления Windows 10 вручную

Для того, чтобы создать точку восстановления Windows 10 на предыдущей вкладке «Защита системы» нажмите кнопку «Создать».

Всплывет окно, в котором вы должны как-то назвать точку восстановления, в моём случае для примера я назвал её «Точка восстановления до установки непонятного драйвера». При этом дата и время создания точки добавятся автоматически. После этого нажмите кнопку «Создать».

Начнётся процесс создания точки восстановления. Обычно он занимает меньше минуты. После завершения появиться окно «Точка восстановления создана успешно» (см. картинку выше). Теперь можно установить тот непонятный драйвер, из-за которого я переживал и в случае неполадок откатить систему с помощью точки восстановления.

Настраиваем автоматическое создание точек восстановления

Как уже было написано выше, Windows 10 автоматически создаёт точки восстановления перед установлением обновлений, а также даёт возможность делать это вручную. Но для подстраховки имеет смысл настроить автоматическое создание точек восстановление в указанный вами промежуток времени, например, каждый день.

Кликните правой кнопкой по меню «Пуск» и зайдите в «Панель управления».

В «Панели управления» в правом верхнем углу выберите «Просмотр» — «Мелкие значки» и кликните по разделу «Администрирование».

Откройте «Планировщик заданий».

Поочередно кликайте двойным щелчком мыши по пунктам «Библиотека планировщика заданий» — «Microsoft» — «Windows» — «System Restore».

В ветке System Restore уже создано правило SR для создания точек восстановления Windows 10. Нам остаётся лишь указать интервал, через который это правило будет срабатывать. Кликните два раза по правилу SR.

В открывшемся окне перейдите на закладку «Триггеры» и нажмите «Создать».

В следующем окне вы можете задать период, когда будут создаваться точки восстановления Windows 10. Можно указать ежедневное создание, еженедельное, ежемесячное, при запуске компьютера или при его выключении и так далее.

Выбирать период создания точек следует исходя из зарезервированного места на жестком диске под хранение резервных копий, так как при заполнении этого объема, самые новые точки восстановления будут стирать самые старые.

После того, как вы выбрали период создания точек восстановления нажмите ОК.

Откат Windows 10 до точки восстановления

Теперь, когда мы научились создавать точки восстановления вручную и автоматически, расскажем вам как восстановить систему после сбоя.

Откатить систему с помощью точек восстановления можно несколькими способами — с помощью интерфейса Windows 10, с помощью командной строки, а также с помощью инструментов диагностики.

Откат системы через интерфейс Windows

Самый лёгкий способ, это когда вы можете запустить Windows 10. В таком случае делаем всё как в начале статьи. Нажмите правой кнопкой мыши на меню «Пуск» и зайдите в «Панель управления». Далее перейдите в раздел «Система и безопасность» — «Система» — «Защита системы». В окне «Защита системы» нажмите кнопку «Восстановить».

Откроется мастер восстановления системных файлов и параметров. Нажмите «Далее».

В следующем окне поставьте галку на пункте «Показать другие точки восстановления». В данном списке отображены все возможные точки восстановления. В левом столбце указаны даты создания точек восстановления. В среднем столбце указано описание, чтобы мы могли идентифицировать точку.

Как видно на скриншоте ниже, точка восстановления под названием «точка восстановления до установки непонятного драйвера», которую я создал во второй главе этой статьи присутствует в списке как последняя созданная.

И наконец в правом столбце указан тип создания точки восстановления (вручную, система или установка), то есть при каких обстоятельствах была создана резервная копия.

Также, вы можете кликнуть на интересующей точки восстановления и нажать «Поиск затрагиваемых программ». В открывшемся окне будет отображен список программ, на которые повлияет откат до данной точки восстановления.

Когда вы выбрали точку восстановления до которой хотим сделать откат системы нажмите «Далее».

В последнем окне мы должны подтвердить выбранную точку восстановления. После нажатия кнопки «Готово», система начнёт процесс восстановления.

Откат системы с помощью инструментов диагностики

Если Windows 10 не стартует и рабочий стол не загружается, то откат системы можно осуществить с помощью специальной среды Windows 10 по восстановлению системы. При старте компьютера вместо рабочего стола вы увидите предупреждение, что система Windows загрузилась неправильно. Нажмите «Дополнительные варианты восстановления».

Далее, выберите пункт «Диагностика».

В окне «Дополнительные параметры» кликните по пункту «Восстановление системы».

Вы попадёте в уже привычное окно выбора точек восстановления где вам следует выбрать последнее стабильное состояние системы и нажать ОК.

Откат системы с помощью командной строки

Если рабочий стол Windows 10 не загружается, то можно откатить Windows 10 до последней точки восстановления с помощью командной строки.

Для этого во время компьютера нажимайте F8 пока не появиться список вариантов загрузки компьютера. Выберите «Безопасный режим с поддержкой командной строки».

В открывшейся командной строке напишите rstrui.exe, после чего нажмите Enter.

В результате этой команды у вас запуститься стандартный мастер восстановления системы до точки восстановления в графическом интерфейсе.

на тему создание точки восстановления Windows 10

Ну и напоследок предлагаю вам посмотреть несколько видео, как создать точку восстановления и произвести откат Windows 10 до последней стабильной версии.

Источник: https://computernotes.ru/os/windows-10/tochka-vosstanovleniya-windows-10-i-otkat-sistemyi.html

Восстановление после длительных стрессов: помощь нервной системе и организму

Стресс сопровождает человека на протяжении всей жизни. Однако лишь некоторые знают, как восстановиться после стресса без плохих последствий для организма. Как пережить разочарование от расставания, справиться с сильнейшим напряжением, выйти из депрессии и прийти к душевному равновесию, необходимо знать каждому современному человеку.

Человек находится в стрессе

Влияние стресса на организм

Стресс напрямую влияет на цнс и на здоровые физические показатели организма человека. Если находиться в таком состоянии продолжительное время, то страдают работа внутренних органов, систем и психика, нарушается сон, возникают слабость, подавленность, раздражительность.

Человек становится чрезмерно раздражительным

Влияние стресса на здоровье проявляется в:

  • Головных болях, которые не имеют характерной локализации,
  • Хронических недосыпах и бессонницах,
  • Нарушениях сердечно-сосудистой системы, например, брадикардии,
  • Артериальной гипертензии и инфаркте миокарда,
  • Нарушении концентрации внимания, повышенной утомляемости, снижении работоспособности,
  • Нарушениях работы желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва,
  • Обострении онкологических заболеваний,
  • Снижении иммунитета, в виду чего могут возникнуть различные вирусные заболевания,
  • Нарушении нейроэндокринной регуляции, нерегулярной выработке гормонов, в виду чего могут возникнуть остеопороз, сахарный диабет,
  • Дистрофии тканей мозга, мышечной ригидности или атонии.
  • Также могут возникать алкогольная и наркотическая зависимости.

Важно! Восстановление после стресса – особо важный этап, к которому необходимо относиться ответственно. Необходимо не только восстанавливаться физически и психически, но и наладить привычный комфортный режим дня, укрепить нервную систему, найти условия для того, чтобы позитивные эмоции сопутствовали жизненному укладу.

Гормональный фон человека влияет на его настроение. Противострессовый гормон – кортизол, одновременно помогает двигаться к целям, дает силы к действию, а также может пагубно влиять на психику. Из курса психологии известно, что при длительном пребывании в напряжении человек может начать реагировать на происходящее не адекватно по причине чрезмерного выделения кортизола в кровь.

Последствиями психических нарушений от стресса являются:

  • Истощение душевных сил, нервной системы, вследствие чего возникают неврозы, депрессия и другие острые заболевания,
  • Теряется интерес к жизни, новые желания отсутствуют,
  • Повышенная внутренняя тревожность – человек чувствует себя словно «загнанным в клетке»,
  • Стресс может возникнуть спонтанно на психическом уровне, после перейти в патологии в физическом плане, например, вследствие испуга наступает заикание,
  • Нарушаются режимы сна и бодрствования,
  • Эмоциональная нестабильность: агрессия сменяется гневом или истерическим смехом.

Способы восстановления

Как повысить самооценку и уверенность в себе мужчине и женщине

Стрессу подвержены как мужчины, так и женщины. Женский организм, как правило, эмоционально более не устойчив, поэтому девушки чаще страдают от психических расстройств. Безусловно, взрослый и сильный человек отличается большей устойчивостью к негативному воздействию. При тотальном самоконтроле проще защититься от стрессовых ситуаций.

Как восстановить нервную систему после длительного стресса женщине и привести нервы в состояние равновесия – вопрос актуальный для современного ритма жизни. Как правило, специалист порекомендует ряд таблеток и витаминов, возможно, предложит лечь в клинику или санаторий. Однако в вопросе восстановления расшатанной психики этих средств недостаточно, поскольку необходимо точно выявить причину возникновения негативного состояния.

Существует ряд способов, которые помогут быстро успокоиться и расслабиться:

  • Эмоциональный выброс. В момент полного уединения, лучше всего на природе, следует крикнуть настолько громко, насколько это возможно. В момент крика любого слова представить весь скопившийся негатив внутри, который словно «выходит» наружу.
  • Правильное дыхание. Дыхательная гимнастика вместе с медитацией поможет в пик агрессии и раздражения.
  • Различные физические нагрузки. Они могут не только укреплять тело, что является приятным бонусом в восстановлении, но и поднять настроение.
  • Поддержка родных и близких.
  • Длительный сон. Известный факт – во сне человек восстанавливается.

Один из способов восстановления – длительный сон

  • Русская баня или финская сауна. Чтобы набраться сил и энергии, улучшить физиологические показатели организма, это один из действенных способов.
  • Смена обстановки.
  • Восстановление режима.

Спорт

При стрессе спорт не истощает еще больше, наоборот, может восстановить. Достаточно правильно выбрать комфортный вариант и просто начать.

Лучшими видами спорта для успокоения нервной системы являются:

  • Йога и дыхательная гимнастика. Хорошо помогают техники «двойного дыхания» и «дыхания животом». Из йоги уместны буду асаны «дерево», «шавасана» и «поза воина».

Йога – один из лучших вариантов спорта

  • Бег. Лучше всего пробежать в интенсивном темпе на свежем воздухе.
  • Плаванье. Вода также поможет расслабить мышцы.
  • Гимнастика снимет блоки в теле.

Режим

Как быстро восстановиться после сильного стресса – наладить расписание дня. 8 часов выделить на сон, 2 часа в течение суток – на отдых, каждые 4 часа – принимать пищу. Обязательно расписать время для прогулок, общения с близкими по духу людьми.

Важно соблюдать установленный график без нарушений и не поддаваться никаким спонтанным изменениям плана.

Обратите внимание! Не стоит прибегать к восстановлению после стресса и пытаться лечить его домашних условиях, если тревожное состояние не покидает на протяжении длительного времени. В данном случае целесообразнее сразу обратиться к специалистам, которые проведут ряд необходимых первостепенных действий.

Отдых

Когда у человека пропадают концентрация внимания и энергия, это повод устроить себе релаксацию и передышку. Поэтому, как можно быстро восстановиться после стресса – это максимально расслабиться. Никакие тревожные мысли и раздражители не должны беспокоить. В идеале – их отсутствие.

Отдыхать можно, совмещая пешие прогулки или занимаясь йогой. Самое главное – осознанность и концентрация на моменте.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как снять с машины сигнализацию Томагавк 9020

Смена обстановки

Стресс угнетает и заставляет впадать в отчаяние, испытывая раздражение от рутины. Путешествия и смена обстановки помогут внести в жизнь новые эмоции и познакомиться с интересными людьми. В любом случае из путешествия человек вернется абсолютно другим: посвежевшим, отдохнувшим и с приятными воспоминаниями.

Природа приносит умиротворение, поэтому крайне важно находить возможность как можно чаще уезжать за город от суеты и постоянных дел.

Лучшим решением будет больше времени проводить на природе

Безусловно, смена обстановки также несет в себе стресс, поскольку заставляет адаптироваться к изменениям. Однако это положительно скажется на будущем и откроет новые перспективы, возможности.

Другие методики

О том, как можно восстановить нервную систему после длительного стресса, есть невероятная рекомендация психологов. Они предлагают влюбиться. Чувства заставят меняться, становиться лучше, искренность партнера поможет снять с себя груз переживаний, поделиться и выплеснуть накопившиеся эмоции.

Дополнительная информация. Стресс – бич XXI века. Он может не только разрушить семьи, но и стать причиной войн между государствами. Если в критические моменты стресс помогает выжить, то длительное подобное состояние заставляет организм работать на износ. В процессе человек перестает быть созидателем, превращается в разрушителя, в первую очередь, себя. По этой причине после сильного стресса человек ощущает себя словно «заново рожденным».

Также дополнительно при восстановлении можно:

  • Все трудности не решать спонтанно. Сначала снизить эмоциональный накал, после здраво принимать взвешенные решения.
  • Извлекать уроки. Каждая ситуация несет в себе урок, поэтому следует провести анализ, для чего она была дана.
  • Поставить тело на первое место и заботиться о нем. В стрессовой ситуации следует внимательно следить за реакциями тела, ведь оно способно рассказать человеку о различных блоках и заболеваниях. Прогулки, здоровое питание, полноценный уход – залог быстрого восстановления.
  • Разрешить себе эмоции. Хочется злиться – дать себе возможность выплеснуть их.
  • Прощать и записывать хорошие события за день. Прощая, человек избавляет от негативных эмоций себя лично. Записывая положительные моменты дня, он меняет направление мыслей и фокусируется на приятном.

Симптомы после длительного стресса

Как повысить самооценку и уверенность в себе женщине — психология

Стресс бывает острый и хронический. Если острый проходит в течение 1-2 дней, то хронический может беспокоить длительное время.

Симптомы хронического стресса:

  • На уровне физиологии – это отрыжка, тошнота, снижение аппетита, бруксизм, зуд и экзема, потеря или прибавка веса, тики или навязчивые движения, различные боли, приливы жара или холода, снижение либидо.
  • В эмоциональном плане – снижение самооценки, капризность, плаксивость, раздражительность, нарушение сна и его поведения (мучают кошмары), тревожность, обидчивость, ухудшение памяти, мысли о самоубийстве.

Нарушение сна – один из симптомов длительного стресса

  • Социально-поведенческие признаки – утрата интереса к внешнему миру, желание изоляции от других, конфликтность, нервный хохот, желание «уйти» в работу.
  • Интеллектуальные признаки – ухудшение памяти, повторение сказанного ранее, вязкость речи, навязчивые негативные мысли.

Сколько длится восстановление

Как пережить измену мужа — совет психолога после измены партнера

Острый стресс снимается достаточно быстро, если человек обладает хорошим физическим и психическим здоровьем. Хронический стресс и восстановление после него – это длительный процесс в несколько этапов.

У большинства людей возникают вопросы:

  • как вернуть аппетит после сильного стресса,
  • как восстановить сон,
  • как обрести спокойствие и равновесие.

Работа психотерапевта основана на том, чтобы все задачи решать последовательно. Изначально восстанавливается физическое здоровье, возвращаются аппетит и нормальный сон. Этот этап может занять несколько месяцев и даже лет.

Работа с психологическим здоровьем идет параллельно. Наиболее эффективные результаты пациент обретает тогда, когда у него восстанавливается иммунитет. Поэтому не стоит ждать стремительных результатов, а запастись терпением и желанием быть здоровым.

Осознанность и внутренняя гармония – залог быстрого восстановления

Помощь окружающих

Помощь окружающих в момент стресса невероятно важна. Бывает так, что дорогие и любимые люди далеко. Тогда на помощь могут прийти группы психологической помощи, где собираются люди со схожими проблемами.

Посещения группы психологической помощи помогают быстрее выйти из стресса

Важно не держать в себе негатив и не ждать, что организм справится сам. Нет ничего постыдного в вопросах собственного здоровья. Чем раньше начать решать проблему, тем быстрее появится результат.

Стресс также полезен для человека. В организме начинают активизироваться силы, чтобы вернуть хорошее самочувствие и помочь восстановить энергию. Важно не пускать все на самотек, а восстанавливать психику любыми подходящими способами.

Источник: https://srazu.pro/pomosh/kak-vosstanovitsya-posle-stressa.html

Инициализация восстановления системы сколько длится?

Сбои операционки возникают по разным причинам: некорректная установка драйверов и приложений, компьютерные вирусы, неполадки в аппаратном обеспечении. Давайте разберемся, как различными способами запустить восстановление операционной системы Windows 7. Эти способы условно разделяются на две категории: с использованием и без использования среды восстановления Windows 7.

Среда восстановления Windows 7

Windows Recovery Environment, что в переводе означает «Среда восстановления Windows» , предоставляет необходимые нам инструменты восстановления. Далее в тексте мы будем использовать аббревиатуру Windows Recovery Environment — WinRE.

Пробуем получить доступ к инструментам WinRE:

  • переходим в меню дополнительных вариантов загрузки, нажимая клавишу F8 сразу после включения компьютера;
  • выбираем опцию Устранение неполадок компьютера (если она есть в меню) и переходим в меню, где и находятся инструменты WinRE.Пункт «Устранение неполадок компьютера» в меню «Дополнительные варианты загрузки» позволяет получить доступ к среде WinRE

Отсутствие опции Устранение неполадок компьютера в меню дополнительных вариантов загрузки — признак того, что на вашем системном диске нет среды WinRE Windows 7. Причина — удаление защищенного раздела жесткого диска, который создается для WinRE при установке ОС Windows.

В этом случае выбираем один из вариантов загрузки:

  • с дистрибутива Windows 7;
  • с диска восстановления, созданного на другом рабочем компьютере.

После получения доступа к WinRE можно попытаться восстановить Windows 7 с помощью инструментов среды.

Способ № 1. Последняя удачная конфигурация

Самый простой способ основыется на том, что в системном реестре Windows 7 хранит информацию о последней удачной загрузке компьютера.

  1. Как только компьютер начнет загружаться, нажимаем клавишу F8, чтобы попасть в меню дополнительных вариантов загрузки компьютера.
  2. Выбираем опцию Последняя удачная конфигурация.

    Выбор варианта загрузки последней удачной конфигурации с работоспособными параметрами — простейший способ восстановить систему

Если не удается вернуть Windows в рабочее состояние способом № 1 — переходим к способу № 2.

Способ № 2. WinRE: восстановление запуска

В этом режиме анализируются неисправности, которые мешают нормальной загрузке ОС. Чтобы запустить режим Восстановление запуска необходимо перейти выбрать опцию Устранение неполадок компьютера. Появится следующее окно, в котором жмем первый пункт:

Восстановление запуска в окне «Параметры восстановления системы» автоматически устраняет проблемы, мешающие запуску Windows

Если в параметрах загрузки будут найдены проблемы, нужно подтвердить необходимость внесения исправлений нажатием кнопки Исправить и перезапустить.

Способ № 3. WinRE: восстановление системы

Этот способ позволяет сделать «откат» системы к тому времени, когда она работала нормально, выбрав одну из точек восстановления. Но сначала эти «точки» должны быть созданы.

Точка восстановления — своеобразный «слепок» рабочей среды в определенный момент времени. В записи этой точки попадают только системные и программные настройки Windows. Пользовательские файлы (документы, изображения, музыкальные файлы) в записях не сохраняются.

Такие точки создаются операционкой автоматически каждые 7 дней. Пользователь может создать эту точку самостоятельно. Это рекомендуется делать перед началом работы, в успешном завершении которой вы не уверены: установка неизвестного программного обеспечения, драйверов. Если работа завершится неудачно, точка восстановления позволит вернуть Windows в исходное состояние.

Создает ли Windows точки восстановления?

Для того чтобы винда автоматически создавала точки, для системного диска должна быть включена функция Защита системы.

  1. Переходим в категорию Система и безопасность панели управления и выбираем функцию Защита системы.

    Раздел «Система и безопасность» в панели управления Windows 7

  2. На панели Параметры защиты флажок Защита возле системного диска должен быть установлен в состояние Включено.

    Параметры защиты системы для локального диска C, на котором установлена система: защита должна быть включена

  3. Если защита не установлена, выбираем диск и переходим в режим настройки параметров защиты с помощью кнопки Настроить.
  4. Включаем режим защиты системы и предыдущих версий файлов.
  5. Не экономим на дисковом пространстве и устанавливаем значение параметра Максимальное использование не менее 15%.
  6. Нажимаем кнопку Применить и завершаем настройку.

    Защита системы для системного диска C должна быть включена, использование пространства рекомендуется сделать 15%

Создаем точку восстановления самостоятельно

  1. Переходим в категорию Система и безопасность панели управления и выбираем функцию Защита системы.
  2. На панели Параметры защиты нажимаем кнопку Создать.

    Создание точки восстановления для дисков с включенной функцией защиты системы

  3. После запуска мастера вводим описание нашей точки, например «Состояние системы перед установкой Photoshop», и нажимаем кнопку Создать.

    Мастер создание точки восстановления предложит вам указать имя создаваемой точки, чтобы было проще найти ее в будущем, если понадобится откатиться

Теперь, в случае неудачной установки Photoshop, мы сможем «откатить» систему к этой точке.

Выполняем откат

  1. Чтобы запустить режим Восстановление системы в Windows 7 необходимо перейти в соответствующее меню (опция Устранение неполадок компьютера).
  2. В окне появится список последних точек восстановления. Этот список можно расширить, установив флажок Показать другие точки.
  3. Для просмотра списка программ, на которые повлияет данная операция, нажимаем кнопку Список затрагиваемых программ.
  4. Изучаем список и закрываем окно.
  5. Нажимаем кнопку Далее в этом окне и подтверждаем выбор точки нажатием кнопки Готово.
  6. В окне предупреждения появляется сообщение о невозможности прервать процесс.

    После нажатия кнопки Да происходит пере и откат до точки восстановления.

    Предупреждение, что восстановление системы невозможно будет прервать.

    Нажимаем «Да» и процесс начнется

Способ № 4. WinRE: восстановление образа

Это режим восстановления данных из backup-копии. Попробуем ее создать.

Создаем архивную копию системы

  1. Переходим в категорию Архивирование данных компьютера панели управления.
  2. Нажимаем кнопку Создание образа системы.

    Создание образа системы в разделе «Архивация и восстановление» Панели управления Windows 7

  3. Выбираем локальный диск для хранения копии Windows 7. Желательно, чтобы это не был диск, на котором установлена виндовс. Можно создавать архивные копии на DVD-диске или на сетевом ресурсе.
  4. Выбираем диски, которые нужно включать в архивную копию. Настройка архивации позволяет выбрать, что архивировать, — либо на усмотрение ОС, либо вручную В случае указания опции выбора вручную, можно точно указать, какие диски следует архивировать
  5. Запускаем процесс создания backup-копии нажатием кнопки Архивировать.
  6. Полученную копию желательно скопировать на внешний жесткий диск.

Восстанавливаем систему из архивной копии

  1. Чтобы запустить режим Восстановление (образа системы) необходимо перейти в меню параметров восстановления системы (опция Устранение неполадок компьютера).
  2. Выбираем архив Windows, который будем использовать, и выполняем операцию.

    Выбираем архив, из которого следует выполнить восстановление системы, и нажимаем «Далее»

Надеемся, наши советы помогут вам восстановить Windows 7. Если же остались какие-то вопросы, возможно вы найдете ответы здесь:

Источник: https://kristalno-chisto.ru/initsializatsiya-vosstanovleniya-sistemy-skolko-dlitsya/

Сколько длится восстановление системы Windows 10?

Виндовс 10 также, как и более ранние ОС может быть подвержена, например, вирусным атакам или возникновению ошибок системы.

В связи с этим, специалисты из Компании Майкрософт обеспечили свою Windows 10 специальными встроенными функциями, чтобы можно было выполнить быстрое восстановление операционной системы, позволяющими эффективно вернуть ее в работоспособное положение.

Среди этих средств в новинке имеются, как и уже испытанные годами способы реанимации ОС, например, с использованием заблаговременно созданной точки восстановления или запись образа всей ОС на внешнем носителе, но и внесены некоторые усовершенствованные методы, как создание USB специально для возможности восстановления.

В этой статье подробно для Windows 10 описаны пять методов обеспечивающих быстрое восстановление ее при появлении сбоев работы системы.

Первые три метода следует применять при возникновении не особо сложных ситуаций, а последние два эффективно помогут даже в случаях невозможности загрузить систему. Вариант чистой установки системы здесь рассматриваться не будет, т. к.

он уже относится к кардинальным методам и даже по своей сути уже не может называться способом восстановления, т. к. ОС будет инсталлирована «с нуля» (с форматированием системного раздела жесткого диска).

1 метод: Использование точки возврата к работоспособному состоянию

Предусмотрено, что в автоматическом режиме Windows 10 как и ее предыдущие версии через определенные промежутки времени создает точки для возможности своего восстановления. Но в любое время пользователю всегда доступно такую точку сохранить и в ручном режиме. Например, до осуществления каких-либо важных внесений корректировок в систему или перед инсталляцией приложений и специального программного обеспечения.

Главное преимущество 1 метода в том, что после процедуры вся информация в компьютере пользователя сохраняется и только удалится программное обеспечение, инсталлированное позже даты точки восстановления.

Если пользователь заинтересовался вопросом: «Как восстановить ОС с использованием 1 метода?», то алгоритм действий следующий:

  1. На клавиатуре удерживая клавишу «Win» необходимо нажать на «Pause»;
  2. После этого отобразится меню свойств ОС;
  3. Далее войти в раздел «Защита системы»;
  4. Кликнуть «Восстановить» и щелкнуть на «Далее». Из перечня «точек» указать необходимую (можно ориентироваться на дату появления проблемы) и вновь кликнуть на «Далее»;
  5. Затем удостовериться в правильности своего выбора и щелкнуть на «Готово»;
  6. В отобразившемся оповещении системы кликнуть «Да»;
  7. Дождаться полного окончания процедуры и перезапуска ПК.

2 метод: Откат до заводского состояния

В «Десятке» появилась функция, позволяющая вернуть ПК к заводским настройкам. В этом метода предусмотрена возможность произвести тотальный откат системы либо без затрагивания личной информации владельца хранимого в компьютере.

  Сломался жесткий диск как восстановить данные?

Как восстановить ОС через функцию сброса? Для этого требуется произвести следующие последовательные шаги:

  1. Открыть окно «Параметры ПК»;
  2. Далее перейти во вкладку «Обновление и безопасность»;
  3. Затем войти в раздел «Восстановление» и после этого щелкнуть «Вернуть компьютер в исходное состояние»;
  4. Кликнуть «Начать»;
  5. В процессе пользователю будет предложено 2 варианта: 1) с сохранением информации и 2) с полным откатом (при этом будут удалены все файлы пользователя). Здесь владельцу ПК необходимо самостоятельно принять решение и кликнуть соответствующую кнопку;
  6. Дождаться полного окончания процедуры и перезапуска ПК.

3 метод: С использованием функции создания резервных копий файлов

В Виндовс 10 существует удобная функция «История файлов», с помощью которой пользователь может самостоятельно или, задав в настройках автоматическое выполнение, создавать резервные копии хранящейся в ПК информации.

Для этого требуется лишь включить эту настройку и показать, что именно необходимо резервировать. Интервал времени, через которые надо создавать копии файлов указывается в настройках.

Это в случае появления сбоев или ошибок в ОС, позволит быстро и не вкладывая особого труда, вернуть свою информацию и возобновить с ними полноценную работу.

4 метод: через создание USB-диска

В случаях, когда ОС не запускается совсем, то первые три метода не смогут помочь. В этом случае потребуется уже воспользоваться диском восстановления, позволяющим использовать дополнительные возможности загрузки.

Алгоритм действий состоит из следующих этапов:

    1. Запустить ЮСБ-восстановитель и открыть меню «Диагностика»;
    2. Затем перейти во вкладку «Дополнительные параметры»;
    3. Далее будут доступны следующие 5 способов восстановления системы:
    4. использовать точки возврата к работоспособному состоянию. Методика всех действий точно такая же, как в первом методе с одним лишь отличием, что ПК происходит по-другому;
    5. реанимация с использованием ранее сохраненного образа ОС. Способ широко применяется уже со времен «Семерки». В случае заблаговременно сохраненного образа, при возникновении сбоев системы она быстро восстанавливается пользователем с применением диска восстановления;
    6. войти в командную строку и через нее произвести реанимацию Виндовс;
    7. откатить Виндовс к заводскому состоянию.

5 метод: использование загрузочного носителя с Виндовс 10

При отсутствии заранее созданного диска восстановления и при невозможности загрузить ПК потребуется воспользоваться загрузочным носителем с Виндос 10, чтобы восстановить систему. Загрузочный (инсталляционный) носитель создается на ЮСБ-флешке либо на ДВД-диске.

Последовательность выполняемых шагов следующая:

      1. Запустить ПК с загрузочного USB или DVD и указать три параметра, как показано на рисунке ниже:
      2. Потом кликнуть на «Далее»;
      3. В отобразившемся меню кликнуть на строчку «Восстановление системы»;
      4. Затем перейти в вкладку «Поиск и устранение неполадок», где пользователю будет представлено на выбор два способа реанимации:
      5. возврат ПК к первоначальному положению. При этом возможен откат к заводскому состоянию, не затрагивая личную информацию пользователя, хранимую в ПК, и либо с удалением файлов (алгоритм действий этого метода был представлен во втором методе);
      6. при выборе доп. параметров отобразится перечень способов аналогичный, как в четвертом методе, далее с использованием этих инструментов доступна реанимация системы через образ ОС, точки восстановления и тому подобное.

Источник: https://center-vertical.com/skolko-dlitsya-vosstanovlenie-sistemy-windows-10/

4 верных способа восстановить Windows

Этот вариант поможет вернуть систему к состоянию, записанному в определённый момент времени, — точке восстановления. Если сохранение таких точек настроено и включено, то перед установкой обновлений, драйверов и приложений состояние системы будет записываться на жёсткий диск.

Возвращение Windows к точке восстановления сохранит все личные файлы, а вот драйверы и приложения, которые появились после создания точки, нужно будет переустановить.

Чтобы запустить восстановление Windows, нажмите правой кнопкой на «Пуск» (Win + X) и зайдите в «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Система» → «Защита системы». Нажмите «Восстановить» → «Далее» и выберите нужную точку восстановления.

Ещё один вариант пути: «Панель управления» → «Все элементы панели управления» → «Восстановление» → «Запуск восстановления системы».

Если точка восстановления не находится, значит, защита системы отключена, а вам придётся использовать другие способы.

Чтобы избежать неприятностей в будущем, включите создание точек восстановления. Для этого в том же меню «Защита системы» выберите системный диск, нажмите «Настроить» и включите защиту системного диска.

2. Вернуть компьютер в исходное состояние

Если точек восстановления нет или переход к ним не помогает, попробуйте вернуть систему в исходное состояние. Можно откатиться с сохранением файлов или полностью всё удалить и переустановить Windows. Также в некоторых компьютерах — чаще это ноутбуки — есть вариант восстановления заводских настроек.

В Windows 8 и 10 запустить восстановление исходного состояния можно, перейдя в раздел «Параметры» → «Обновление и безопасность» → «Вернуть компьютер в исходное состояние» → «Начать».

В Windows 7 для этого нужно перейти в «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Архивация и восстановление» → «Восстановить системные параметры или компьютер» → «Расширенные методы восстановления» → «Вернуть компьютер в состояние, заданное изготовителем».

3. Восстановить Windows с помощью диска

Диск восстановления пригодится, например, для отката к сохранённой точке или возврату в исходное состояние, если Windows отказывается запускаться. На роль такого диска подойдёт обычная флешка, внешний жёсткий диск или DVD.

Диск восстановления нужно записать заранее и хранить на случай сбоя системы. «Панель управления» → «Все элементы панели управления» → «Восстановление» нажмите «Создание диска восстановления». В появившемся меню отметьте пункт «Выполнить резервное копирование системных файлов на диск восстановления», и вы сможете использовать USB-накопитель не только для исправления ошибок и отката, но и для переустановки Windows.

Создать DVD восстановления в Windows можно в разделе «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Архивация и восстановление» → «Создать диск восстановления системы». Этот же способ работает и в более новых версиях системы, отличается только название: «Резервное копирование и восстановление (Windows 7)» вместо «Архивации и восстановления».

Для исправления ошибок загрузите систему с диска. В открывшейся среде восстановления нажмите «Устранение неполадок». Запустите возвращение к точке восстановления системы в меню «Дополнительные параметры» → «Восстановление системы».

4. Восстановить Windows с помощью полного образа системы

Ещё один вариант восстановления Windows — откатиться к созданному ранее образу системы. Образ записывается на жёсткий диск, на DVD-диски или в сетевой раздел.

В отличие от отката к исходному состоянию или восстановления из точки, использование полного образа сохраняет все файлы, приложения, настройки и драйверы, установленные на момент его создания.

Самым подходящим моментом для создания такого образа может быть состояние, когда в системе установлены все драйверы и нужные приложения, но нет ничего лишнего. Так вы сможете продолжить работу сразу после восстановления.

Для создания полного образа системы в «Панели управления» выберите «Резервное копирование и восстановление (Windows 7)» → «Создание образа системы». (В Windows 7: «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Архивация и восстановление» → «Создание образа системы».)

В появившемся меню вы можете выбрать, что из имеющихся разделов и файлов включить в образ системы и на какой носитель его записать.

Имея в распоряжении полный образ системы, вы сможете быстро возвращать Windows в нужное вам состояние. Начать восстановление на основе образа можно при перезагрузке компьютера: «Диагностика» → «Дополнительные параметры» → «Восстановление образа системы».

Источник: https://Lifehacker.ru/vosstanovlenie-windows/

Сколько длится восстановление системы windows 10

Виндовс 10 также, как и более ранние ОС может быть подвержена, например, вирусным атакам или возникновению ошибок системы.

В связи с этим, специалисты из Компании Майкрософт обеспечили свою Windows 10 специальными встроенными функциями, чтобы можно было выполнить быстрое восстановление операционной системы, позволяющими эффективно вернуть ее в работоспособное положение.

Среди этих средств в новинке имеются, как и уже испытанные годами способы реанимации ОС, например, с использованием заблаговременно созданной точки восстановления или запись образа всей ОС на внешнем носителе, но и внесены некоторые усовершенствованные методы, как создание USB специально для возможности восстановления.

В этой статье подробно для Windows 10 описаны пять методов обеспечивающих быстрое восстановление ее при появлении сбоев работы системы.

Первые три метода следует применять при возникновении не особо сложных ситуаций, а последние два эффективно помогут даже в случаях невозможности загрузить систему. Вариант чистой установки системы здесь рассматриваться не будет, т. к.

он уже относится к кардинальным методам и даже по своей сути уже не может называться способом восстановления, т. к. ОС будет инсталлирована «с нуля» (с форматированием системного раздела жесткого диска).

Средство восстановления запуска не работает

В статье описываются способы, с помощью которых можно исправить ошибку загрузочного диска или встроенной утилиты, отвечающего, что Средство восстановления запуска не может автоматически восстановить этот компьютер. Я приведу наиболее частые причины проблемы и на каждую из них вероятное решение. По мере опробования советов вы сами сможете сделать выводы о том, что служит причиной круговой перезагрузки и невозможностью Windows себя восстановить.

Сразу небольшая ремарка: вариант с реестром идеально подходит для Windows 7, ибо в Windows 10 спасительная папка с бэкапом реестра почти всегда либо пуста либо заполняется нулевыми файлами. Почему – не знаю. И это значит, что описанный как есть способ без предварительной подготовки в Windows 10 без подготовки не сработает. Горячий привет Microsoft.

Здравствуйте. Думаю, немало из тех, кто хоть раз сталкивался с проблемой запуска Windows и пытался исправить его с помощью утилиты восстановления запуска загрузочного диска или самой системы:

натыкался на повторяющееся сообщение о том, что средство восстановления запуска бессильно. Практически ни один знакомый мне ресурс не предложил никакого внятного разрешения этой проблемы. И, кроме как отослать пользователя к переустановке Windows, ничего не советуют.

Причины круговой перезагрузки

  • Windows завершила работу неверно из-за проблем с питанием
  • некорректное начало работы антивирусного ПО
  • на компьютере побиты драйверы устройств или системные файлы
  • жёсткий диск “очень устал”
  • повреждён реестр
  • Windows неверно обнаруживает объём системного тома
  • к USB порту подключено “лишнее” устройство (удалите все флешки)

Вобщем, проблема может лежать где угодно

Исходя из первых двух ошибок, волшебной палочкой может оказаться клавиша F8, которая вызовет появление меню с Дополнительными вариантами загрузки. Оттуда стоит попробовать Обычную загрузку Windows. Иногда этот простой способ выручает в ситуации.

Для дальнейшей работы нам понадобятся ремонтные утилиты из состава Windows. Ознакомьтесь со статьёй очень внимательно, вам пригодятся программы проверки состояния диска и файловой системы, которые вы будете использовать. И сразу совет пользователям:

А вы знаете, что специалисты техподдержки Microsoft официально рекомендуют запускать средство восстановления системы НЕ МЕНЕЕ 3-Х РАЗ(!) ? Даже в случае неудачи! То есть средство может сработать и на пятый, и на восьмой, так как оно не умеет решать проблемы (если их несколько) скопом. Только шаг за шагом, запускаясь по приказу пользователя. Так вот, всё, что призвано делать средство восстановления запуска, мы с вами и повторим вручную.

С чего начинаем?

Если в Windows после включения или перезагрузки ничего, кроме средства восстановления не запускает, попробуем ошибку проявиться немного по-другому. Для этого попытаемся выключить саму круговую перезагрузку:

  • Открываем ремонтную консоль cmd

bcdedit /set {default} recoveryenabled No

  • перезагружаемся и проверяем, не изменилось ли поведение системы

Попробуем определить причину по имени

  • В ремонтной консоли отправляемся к файлу, который создаётся специально, когда у системы возникают проблемы с загрузкой. Пишем:

cd X:\Windows\System32\LogFiles\srt\ SrtTrail.txt

где Х – буква системного тома, где лежит незагружающаяся Windows. Откроется Блокнот, в котором вы должны найти запись типа

Boot critical file c:windowssystem32что-то_где-то is corrupt

Этот файл (или файлы) и есть причина проблемы. Путь, указующий на битый файл/драйвер может быть любым. Просто внимательно присмотритесь. Вам же остаётся найти этот файл и удалить. Например, лог заявил, что

Boot critical file c:windowssystem32driversvbfsoc.sys is corrupt

В консоли набираем по типу:

cd X:\Windows\System32\drivers\ del vbfsoc.sys

Консоль не закрываем и вводим поочерёдно команды на запуск ремонтных утилит Windows.

Система ввода/вывода потеряла загрузочное устройство

Бывает. После обновлений или системного сбоя. Вообще компьютер ищет загрузочное устройство вообще на всех подключённых к нему – картах, флешках, внешних дисках и т.п. Разве что ни на клавиатуре или мышке. Но мы с вами договорились, что ничего “лишнего” по портам нет? А раз так,

  • подоткнём к порту загрузочную флешку или вставим в дисковод загрузочный диск
  • загрузимся через BIOS или меню быстрого запуска с этого загрузочного устройства
  • выйдем на консоль cmd

после окна с выбором языка нажмите Shift + F10 – появится консоль

  • вводим команду, помогающую “вспомнить” диски:

bootsect /nt60 sys

Если реакции нет, повторим процедуру, но “пнём” по компьютеру посильнее:

bootsect /nt60 all

Заменяем реестр полностью

Я предлагаю вам ещё один из вариантов решения проблемы с исправлением записей реестра Windows, которые нередко и вызывают круговой отказ средства восстановления. Вообще, принцип простой – мы подставим в нерабочую копию Windows файлы из резервной копии реестра. Фактически мы сделаем то, что пытается сделать сама Windows – только мы это сделаем вручную и наверняка. Работает на любой из версий Windows. Или не работает Подход кардинальный, но иногда помогает.

Некоторыми программами, из числа недавно установленных, придётся пожертвовать.

Перед тем, как начать

  • надеюсь, что все средства вами уже использованы; некоторым очень помогает Последней конфигурации с работоспособными параметрами
  • постарайтесь следовать советам аккуратно, иначе после опрометчивых действий другие средства окажутся совсем бесполезными – система будет побита действительно безвозвратно
  • гарантий не даю, но проверить стоит
  • если всё проделано правильно, но проблема не решена

ПРИЧИНА ОШИБКИ НЕ В РЕЕСТРЕ

Запускаем средство восстановления запуска

Видимо, раз вы читаете эту статью, повторно. В очередной раз натыкаемся на сообщение, что

Средство восстановления запуска не может автоматически восстановить этот компьютер

или, что

Windows не может автоматически устранить неполадки этого компьютера

и отправляемся за дополнительными инструментами для работы в Показать дополнительные возможности восстановления системы. Нам нужна консоль команд:

Консоль откроется из Х. Напомню, что это буква именно того носителя, на котором находятся загрузочные (установочные) файлы Windows. Перейдём в раздел с установленной системой. Обычно это раздел С. Если разделов, а тем более систем, несколько, придётся ориентироваться по занимаемому месту, директориям, учётным записям. Но и в этом случае фантазии Windows при установке обычно хватает на литеры С и D.

  • вводим требуемый диск командой на манер:

буква_диска :

у меня системным оказался диск D

  • проверим его содержание. Самый быстрый способ это сделать – ввести команду:

dir

если появились папки на манер Program Files, Desktop и другие, вы в нужном месте. Ещё один способ обнаружить диск, на котором Windows установлена, это по-быстрому ввести команду на поиск редактором загрузчика подходящих файлов:

bcdedit | find «osdevice»

консоль сразу вернёт ответ с буквой раздела на манер:

osdevice partition:D

  • итак, с месторасположением Windows мы определились; переходим в системный каталог:

cd \windows\system32\config

где снова отобразим его содержание для наилучшей навигации известной уже командой dir и создадим папку, в которой будут содержаться файлы, с которыми мы сейчас и будем работать (на случай, если что-то пойдёт не так). Я назвал новую папку backup – название произвольное:

md backup

  • и копируем всё содержимое директории в эту папку:

copy *.* backup

Если с первой попытки не получится и придётся перезаписывать содержимое, в ответ на вопрос консоли жмите A.

ВНИМАНИЕ. На этом этапе никаких ошибок происходить у вас не должно. Если что-то пошло не так, повторяйте работу с самого начала пошагово.

  • Нас теперь интересует содержимое папки RegBack:

cd RegBack

Её содержимое почти у всех пользователей одинаково и выглядит примерно так (опять команда dir в помощь):

Главное, чтобы не было пустых папок с содержимым в 0 байт.

  • Копируем содержимое папки RegBack командой (следим за синтаксисом):

copy * ..\*

и нажатие по Enter скопирует содержимое в директорию, откуда папка просматривается (Windows\System32\config). Если консоль потребует подтверждения, нажмите Y (на все вопросы) или А.

  • Закрываем консоль и перезагружаемся.

Что мы сделали?

Только что мы полностью заменили вот эти файлы, если на них посмотреть со стороны проводника Windows:

Не помогает? Значит, причина проблемы, повторюсь, была не в реестре.

Что стоит попробовать далее?

Все эти способы не требуют никаких программ и доступны из той же консоли cmd.

Успехов.

Источник: https://computer76.ru/2017/06/30/sredstvo-vosstanovleniya-zapuska/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Автолайф
Какой остаток должен быть на зимней резине

Закрыть